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涞水西养护工区全民健身团成立啦
  发布时间: 2020-4-23 投稿人:杨霏  投稿单位:涞水西养护工区 
  近日,为增强工区职工的健身意识,本着“单位积极组织、职工踊跃参加”的原则,涞水西养护工区组织在岗职工开展健身活动,并成立健身团,健身队伍不断壮大。
  健身团由持国家级专业教练资格证书的贾智捷亲自执教,指导大家进行深蹲、开合跳、HIIT有氧减脂操等高效健身运动项目,纠正不规范的动作姿势,激励职工坚持运动,达到人人都是健身达人、塑形专家的最终目的,营造出了科学健身、全民参与的良好氛围。
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